Oczyszczenie wątroby

Wątroba jest największym filtrem naszego organizmu. Opisując ją, można zastosować analogię do samochodu. Tak jak w aucie istnieje potrzeba wymiany filtrów, tak też organizm potrzebuje regularnego czyszczenia wątroby. Gdy w samochodzie ta jego część zaczyna się zapychać, silnik traci moc, a pojazd staje. To samo dzieje się z nami gdy nie dbamy o nasze "filtry", a przede wszystkim - o wątrobę. Proces jej zanieczyszczania może przebiegać latami - powodem jest głównie niewłaściwy tryb życia, zwłaszcza dieta.
Nie oczyszczana wątroba zaczyna się bronić wyrzucając toksyny w formie kamieni i półtwardych złogów. Tworzy je utwardzony cholesterol, bilirubina, nieorganiczne sole mineralne, metale ciężkie oraz zadawnione twarde toksyny. Takie zanieczyszczenia zajmują tylko niepotrzebnie miejsce w wątrobie utrudniając jej prawidłowe funkcjonowanie. Brzmi to dosyć makabrycznie, lecz na szczęście kamieni i złogów można pozbyć się w ciągu dwóch – trzech podejść dzięki dokładnemu oczyszczeniu.

Jak je przeprowadzić? Jeśli chcemy wykonać ten zabieg, musimy dysponować dwoma dniami względnie wolnego czasu (np. w weekend) które możemy spędzić w domu blisko łóżka i toalety. Musimy się także zaopatrzyć w epsomit - siarczan magnezu, dostępny w aptece pod nazwą soli angielskiej lub gorzkiej. Powoduje ona przesączanie się płynów ustrojowych przez ścianki jelit co powoduje ich przeczyszczenie. Możemy w ten sposób pozbyć się części kamieni kałowych. Niektóre osoby do tego typu zabiegów używają soli glauberskiej - siarczanu sodu, który jest mniej zdrowy dla naszego organizmu i raczej niepolecany, gdyż jego stosowanie można zniszczyć florę bakteryjną jelit. Do zabiegu potrzebujemy również dobrej oliwy z oliwek (wyciskanej podczas pierwszego tłoczenia na zimno, tzw. extra vergine).
Przez 4 dni przed kuracją nie możemy jeść produktów białkowych (mięso, nabiał, groch, fasola), ani smażonych i ciężko strawnych a w czasie kuracji nie zażywać lekarstw.

Plan kuracji wygląda następująco:

1 dzień – zachowujemy ścisłą dietę, pijąc tylko świeżo wyciśnięty sok z buraków i jabłek (zmieszane ze sobą w proporcji 1:4). Spożywamy go powoli, małymi łykami. Dopuszczalne jest bardzo lekkostrawne śniadanie (np. warzywa przyrządzane na parze).
Po godzinie 14 nie możemy nic już pić ani jeść.
18.00 – dwie łyżki soli rozpuszczamy w ¾ szklanki chłodnej, przegotowanej wody i wypijamy.
19.00 – powtarzamy dawkę.
22.00 – zanim zaczniemy picie oliwy musimy położyć się z tułowiem wysoko uniesionym na poduszkach, najlepiej na prawym boku, przykryć się ciepło a na wątrobę położyć termofor lub poduszkę elektryczną. Oliwę pijemy w następujący sposób: co 5 minut łykamy łyżkę stołową płynu i zagryzamy ją kawałkiem grejpfruta. Wypicie całej szklanki powinno zająć nam około jednej godziny. Jeśli jednak mdli nas możemy wycisnąć sok z grejpfruta, ok. 150g, wymieszać go z oliwą i próbować pić przez słomkę co 5 minut. W ostateczności można wypić całą mieszankę na raz o 22.30.

2 dzień – rano pomiędzy godziną piątą a siódmą powinniśmy wypić szklankę soli, a po godzinie następną - w celu wydalenia kamieni, które zeszły z wątroby do jelit. Po dwóch godzinach od przeczyszczenia wypijamy herbatkę z rumianku, potem sok z grejpfruta lub pomarańczy. Pół godziny od jego wypicia możemy zjeść owoce a za godzinę lekkostrawne śniadanie

Pozbycie się kamieni z wątroby to jednak dopiero połowa sukcesu. Gorzej ma się sprawa jeśli chodzi o toksyny znajdujące się w samej tkance wątroby, która zbudowana jest z około 50 000 kilometrów drobnych kanalików. Wątroba to organ, który ma zdolności do samoistnej regeneracji. Jednak nie zawsze jej na to pozwalamy, nie wiemy również jakich elementów potrzebuje do pełnej odbudowy. Narząd ten najlepiej dochodzi do siebie w pozycji leżącej, dlatego osoby cierpiące na dolegliwości wątroby i woreczka żółciowego powinny jak najwięcej leżeć w łóżku i brać odpowiednie suplementy. Do regeneracji tych organów najbardziej może brakować produktów o smaku słonym – sól morska ( jodowana nie nadaje się do spożycia), kwaśnym i gorzkim, witamin A, B i E, kwasów tłuszczowych omega – 3 (siemię lniane), aminokwasów, fosfolipidów, magnezu i żelaza.

Według medycyny chińskiej wątroba i woreczek żółciowy należą do żywiołu drzewa, dlatego do prawidłowej pracy potrzebują energii tego żywiołu jak również wspierającego go żywiołu wody. Na pracę tych organów dobrze wpływają: sól morska, fasola jaś, mleczko sojowe, pszenica orkisz, świeży twaróg, kiełki brokułów, kiełki pszenicy orkiszowej, sałata, grejpfruty, cytryny, porzeczka czarna, natka pietruszki, świeży koper zielony, zielone części kopru włoskiego, bazylia, sok z brzozy, kozie mleko, botwina cykoria, ciemne gatunki śliwek, kurkuma, tymianek, rozmaryn, nasiona kopru ogrodowego, mniszek lekarski, piołun i żeń-szeń czerwony. Jeśli mamy problemy z wątrobą możemy pozytywnie wpływać na jej pracę używając tych przypraw i produktów.

Do regeneracji tego organu potrzebne są także preparaty witaminowe z dużą zawartością magnezu, fosforu, lecytyny i organicznego wapnia. Możemy stosować również zioła takie jak: korzeń mniszka, jaskółcze ziele, korzeń omanu, liście bobrku, ziele dziurawca, ziele piołunu, ziele ostropestu, kwiat kocanki, owoce dzikiej róży, ziele tysiącznika, ziele krwawnika, kłącze tataraku.