Posts in category Zdrowie

Katar, dreszcze, gorączka, uczucie rozbicia – któż nie zna tego uczucia? Przeziębienie jest chorobą dużych i małych. Koncerny farmaceutyczne rozpoczynają kampanię reklamującą tabletki i syropki …

Drogę do zdrowia i dobrego samopoczucia najlepiej zacząć od podstaw. Właściwy sposób oddychania, nawadnianie organizmu, dobór korzystnych dla twojej konstytucji psychofizycznej pokarmów, ruch, sen, higiena …

Alergia jest nazywana zmorą naszych czasów i rzeczywiście tak jest, coraz większa liczba społeczeństwa, przyjmuje się, że obecnie jest to 30%, doświadcza jej przykrych skutków …

Coraz szybsze tempo życia, łączenie wielu ról i obowiązków sprawia, że chcąc ułatwić i przyspieszyć jeszcze bardziej niektóre czynności, domowy obiad zastępujemy fast foodem, pijemy …

Migdały są nie tylko bardzo smaczne, delikatne i chrupiące, ale i zdrowe. Dostępne są w postaci całych orzeszków lub płatków, pokruszone lub sparzone. Są przede wszystkim …

Abhayanga to wspaniały, ajurwedyjski masaż stosowany w medycynie holistycznej już od ponad pięciu tysięcy lat. Doceniony został już w starożytności przez …wojowników i żołnierzy, którzy …

Panchakarma w wolnym tłumaczeniu oznacza pięć metod. Tyczą się one ajurwedyjskiego sposobu przeprowadzania detoksykacji organizmu, czyli usuwania wszelkich zanieczyszczeń powodujących zakłócenia w jego poprawnym funkcjonowaniu. …

Szczepionki są uważane za jedno z największych osiągnięć medycyny. Od XVIII wieku, kiedy po raz pierwszy zastosowano je jako środek prewencyjny przeciwko ospie, uratowały setki …

Candida albicans to pasożytniczy grzyb zaliczany do drożdżaków, który żyje w przewodzie pokarmowym ok. 40% populacji. Jego niewielka ilość nie przeszkadza prawidłowemu funkcjonowaniu organizmu, grzyb …

Choć wielu z nas jest ortodoksyjnymi zwolennikami medycyny konwencjonalnej, nie zapominajmy, że klasyczne techniki leczenia liczą sobie co najwyżej kilkaset lat, podczas gdy większość tradycyjnych …